侯以理

鐵人主播 ‘16 IM 70.3 世錦賽 ‘17 紐約馬 ‘18 倫敦馬 / Challenge Roth ‘19 IM Zurich / KOM Taiwan '20 KOM Taiwan

《極速動能五力全開PK戰-1》 170822 下半年的目標是跑ㄧ場馬拉松，為未來還不知道在何方的...

2017-08-22 18:23:45 有 334 人說讚

170819 即使不完美，台灣還是往前邁進了一大步，最重要的是，請用力繼續支持每一位為了2017台...

2017-08-19 22:38:31 有 698 人說讚

170816 慢跑一小時喝水兩公升嘟嘟好 😂 沒有啦～淋頭降溫暢快飲用皆可，夏天運動記得多喝水🏃🏻...

2017-08-16 23:50:20 有 708 人說讚

170816 去年夏天備戰 IRONMAN 70.3 世錦賽，不時在雙溪北海岸殺進殺出，騎到崩潰只...

2017-08-16 11:07:24 有 499 人說讚

星期六參加了ㄧ年ㄧ度的 Roxy Fitness 戶外運動營，SUP+跑步+瑜珈依舊非常好玩，除了...

2017-08-14 00:44:32 有 618 人說讚

170808 即刻脫水🔥🔥🔥🔥🔥 再次經實驗證明，就算是太陽下山後跑步噴出來的汗還是一般多 💦💦💦...

2017-08-08 22:46:39 有 601 人說讚

170806 這個週末亞太區鐵人公認 CP 值最高的優質賽事 IRONMAN 70.3 Cebu ...

2017-08-07 00:53:41 有 363 人說讚

170805 經我實地測試，下午四點半出門跑步還是太早了.......... 🔥🔥🔥🔥🔥 #P...

2017-08-05 21:17:16 有 993 人說讚

8 月 5 日凌晨 1 點起重磅登場！2017 世界田徑錦標賽，台灣時間凌晨 4 : 20 有男子...

2017-08-05 00:00:28 有 68 人說讚

170804 天氣不是普通的熱🔥外出訓練記得補充水份啊🔥🔥🔥🔥🔥((ㄧ早就被太陽擊潰直接跳過一小時...

2017-08-04 21:58:33 有 671 人說讚